' Preferentemente formatos SubRip (*.srt) o MicroDVD (*.sub) Los distintos formatos tienen que ver con los fps (frames por segundo) del video. Si es de 29.97 fps utiliza los *.sub, si tienes dudas los *.srt es la mejor elección.
Es importante que tengas claro la cantidad de fps (cuadros por segundo) de archivo de video que tengas. Si no coinciden seguramente tendrás problemillas de sincronización.
Una vez que tengas todo, para verlo es muy sencillo.
Los comandos cambian según el reproductor, pero en general es igual en todos. Abres el reproductor, cargas el video, y buscas la opcion cargar subtitulos, cargas los subs. Eliges el tipo de fuente que vas a usar (Si tu monitor es de 800x600, arial 12 blanco va de perlas) Das play y listo.
Otra opción es que a tu archivo de video lo llames del mismo modo que el subtitulo.
Ej: Si tienes el video llamado Chosen.mpg y el subtitulo que se llama buffy7x22.sub al subtitulo renombralo como chosen.sub. Teniendo a ambos archivos video más subtitulos dentro de una misma carpeta, cuando abras el video con algunos reproductores se te cargará automaticamente el subtitulo.
Es todo, no hay otro secreto intenta con estas directivas e investiga. '